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Boghe in scabecio
Le Boghe in scabecio si cucinano lavandole per poi friggerle in padella mentre rosoleremo l'olio e la cipolla. I pesci verranno poi posti in pirofila e fatti cuocere per 10 minuti per essere poi serviti caldi o freddi secondo il proprio gusto.
Boghe in scabecio  - Le ricette di Buonissimo!
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  Zuppa di farro

La zuppa di farro si prepara realizzando la ricetta base e ...

 

 

Ingredienti per 4 persone
1.Boghe800 g
2.Cipolla1
3.Aglio, spicchio1
4.Scalogno1
5.Olio extravergine4 cucchiai
6.Aceto4 dl
7.Salvia3 foglie
8.Saleq.b.

 Preparazione

1

Pulite, lavate e asciugate le boghe e friggetele in una padella in abbondante olio caldo, salatele e lasciatele raffreddare. Fate rosolare in un tegame con 1 dl d’olio la cipolla tagliata finissima, lo scalogno e l’aglio; unite la salvia e l’aceto.

2

Disponete i pesci in una pirofila, versatevi la salsa, salate e pepate e fate cuocere per 10 minuti. Servite caldo o freddo.

 
I consigli
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preparare le Boghe in scabecio, ricetta delle Boghe in scabecio
 
 

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