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Umido misto di pesce alla Viestana

L'Umido misto di pesce alla Viestana è una deliziosa preparazione di origine pugliese, definibile come piatto unico e quindi piuttosto sostanziosa. E' un mix tra pesce, verdure e legumi serviti stufati.


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Umido misto di pesce alla Viestana - Le ricette di Buonissimo!
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  Scheda ricetta
 Media
 50 m
 Locorotondo
 

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Ingredienti per 4 persone
1.Nasello4 tranci
2.Patate novelle350 g
3.Calamari puliti300 g
4.Cipollotti250 g
5.Seppie200 g
6.Piselli sgranati100 g
7.Gamberi8
8.Scampi8
9.Prezzemolo1 mazzetto
10.Timoq.b.
11.Limoneq.b.
12.Saleq.b.
13.Pepeq.b.
14.Brodo vegetaleq.b.
15.Olio di oliva extravergineq.b.

Preparazione

1

Spuntate i cipolotti, lavateli, divideteli ognuno in quattro tagliandoli per il lungo, quindi fateli rosolare molto bene in padella, con un filo di olio ed un rametto di timo; unite poi la seppia a listarelle, i calamari ad anelli, i tentacoli dei molluschi, le patate ed un mestolo di brodo vegetale.

2

Incoperchiate il tutto, lasciate stufare a fuoco moderato per 15 m, aggiungete i piselli, gli scampi ed i gamberi interi, i tranci di nasello. Insaporite con un pizzico di sale, una generosa manciata di pepe; coprite di nuovo e lasciate stufare per altri 15 m circa.

3

Alla fine, completate l'umido con il prezzemolo trito, il succo filtrato di un limone: spegnete e lasciate riposare il tutto per un paio di minuti prima di servire.

 
I consigli
LO CHEF: Avendo lavorato per diversi anni sul Gargano, non potevo non lasciarmi tentare nel proporvi una ricetta tipica Viestana. Vi consiglio di accompagnare l'umido misto di pesce alla Viestana con delle fette di buon pane casereccio. Questa pietanza è un piatto unico ma può essere anche un ottimo secondo di pesce.
 

 

 
 
 




 
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