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Panzanella alla fiorentina con pane integrale

La panzanella alla fiorentina è il tipico piatto estivo di chi andava sui campi rimanendoci praticamente tutto il giorno. Si porta in tavola in una terrina o se volete su un piatto capiente guarnendo con foglie di cetriolo, pomodori tagliati a spicchi ed altre verdure fredde a proprio piacere con il pane toscano sminuzzato e bagnato.


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Panzanella alla fiorentina con pane integrale - Le ricette di Buonissimo!
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  Scheda ricetta
 Facile
 30 m
 Ortrugo
 

Tags

ricetta Panzanella alla Fiorentina, preparare Panzanella alla Fiorentina, pane con le uova, polpette, ricette toscane, la cucina toscana

 
 
Ingredienti per 6 persone
1.Pane integrale toscano800 g
2.Cipolla rosa toscana1
3.Uova4
4.Pomodori da insalata2 grossi
5.Basilico1 mazzetto
6.Olio extravergine2 dl
7.Aceto di vino1 dl
8.Saleq.b.
9.Pepeq.b.

Preparazione

1

Sbriciolate in una terrina tutto il pane integrale toscano, riducendolo in molliche. Bagnatelo, quindi, con abbondante acqua fresca, in modo da farlo risultare completamente imbevuto. Eliminate l'eventuale acqua in eccesso.

2

Rassodate quindi le uova, sgusciatele e tagliatele a spicchi. Lavate ora i pomodori e tagliateli a dadini. Passate quindi ad affettare sottilmente la cipolla e, dopo averlo lavato, sminuzzate il basilico con le mani dopo aver lasciato da parte qualche foglia. Strizzate quindi il pane e versatelo in una capiente terrina.

3

Unite al pane anche i dadi di pomodoro, gli spicchi di uovo, la cipolla ed il basilico sminuzzato, quindi condite con dell'olio extravergine (possibilmente toscano anch'esso) e con il sale ed il pepe.
Mescolate molto bene la panzanella cosi composta, copritela e mettetela in un locale fresco per un paio d'ore.
In alternativa potete riporla in frigorifero protetta da una pellicola per alimenti.

4

Condite, dopo aver fatto trascorrere questo tempo, la panzanella con l'aceto ed aggiungete, al momento di servirla, le foglie di basilico sminuzzate che avete precedentemente tenuto da parte.
Mescolate molto bene e, se necessario, aggiungetevi qualche cucchiaio di olio di oliva.

5

Per la presentazione, qualora vogliate non portarla in tavola con la terrina, potete riporre il tutto su di un piatto di portata capiente con qualche foglia di cetriolo, dei pomodori tagliati a spicchi ed altre verdure fredde.

 
I consigli
La panzanella alla fiorentina era un cibo delle classi povere ma apprezzato, proprio per il suo gusto, anche dalle ricche classi borghesi. Una delle sue particolarità è che non prevede, praticamente, cottura.
 

 

 
 
 




 
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