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Ravioli integrali alle verdure
I ravioli integrali alle verdure si preparano impastando le farine fino ad ottenere una pasta compatta che verrà stesa sulla spianatoia, spennellata di albume e farcita con un ripieno di verdure cotte e tritate, i ravioli verranno poi cotti in acqua salata e conditi con un olio aromatizzato alle erbe.
Ravioli integrali alle verdure - Le ricette di Buonissimo!
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Ingredienti per 4 persone
1.Farina integrale di frumento125 g
2.Farina bianca125 g
3.Uovo, albume1
4.Uovo1
5.olio extravergine d'oliva1 cucchiaio
6.Saleq.b.
7.PER IL RIPIENO -
8.Piselli (anche surgelati)350 g
9.Lattuga1 cespo
10.Cipolle150 g
11.Saleq.b.
12.Pepeq.b.
13.PER CONDIRE -
14.Olio extravergine d'oliva4 cucchiai
15.Basilico1 mazzetto
16.Prezzemolo1 mazzetto
17.Maggiorana1 mazzetto

 Preparazione

1

Setacciate la farina bianca e integrale sulla spianatoia, mettetevi al centro l'uovo, l'olio, qualche cucchiaio d'acqua, se necessario, e il sale.
Lavorate il composto fino a ottenere una pasta liscia ed elastica.
Copritela con un telo e fatela riposare per 30 minuti in luogo fresco.

2

Lavate i piselli, mondate la lattuga, lavatela e dividetela a striscioline.
Sbucciate le cipolle e affettatele finemente.
Mettete in un tegame piselli, cipolle e lattuga; versate un decilitro di acqua e portate a ebollizione.
Continuate la cottura per 15-20 minuti, finché i piselli saranno diventati teneri; insaporite con il sale e il pepe 5 minuti prima della fine cottura.

3

Lasciate raffreddare il composto, passatelo al passaverdure e rimettetelo nel tegame sul fuoco; fate asciugare bene, mescolando continuamente.
Stendete la pasta in una sfoglia molto sottile e spennellatene la metà con l'albume appena battuto con una forchetta; sulla metà spennellata disponete i mucchietti di ripieno a circa 2 cm uno dall'altro.

4

Ripiegate la pasta sul ripieno, premetela bene attorno ai mucchietti e ritagliate con la rotella dentellata.
Cuocete i ravioli in abbondante acqua salata.
Intanto lavate e tritate finemente le erbe aromatiche.
Scaldate l'olio, toglietelo dal fuoco, aggiungete il trito di erbe e amalgamate.
Scolate i ravioli al dente, conditeli con l'olio alle erbe e serviteli.

 
I consigli
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