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 Cucina Regionale: Basilicata
 Categoria: Pasta con verdure
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Fusilli piccanti

 

Scheda ricetta


Facile


30 m


Abbiniamoci un vino abruzzese come il Montepulciano d'Abruzzo.


Un primo piatto vegetariano con moderato apporto calorico. L'ideale per una dieta dissociata oppure per un pranzo familiare abbinato ad un secondo altrettanto leggero con un contorno di insalata.
 
   Ingredienti per 4 persone
1.Fusilli320 g
2.Mozzarella1 piccola
3.Peperoncino rosso1
4.Basilico40 g
5.Carota1 piccola
6.Olio extravergineq.b.
7.Sedano40 g
8.Pomodori freschi400 g
9.Saleq.b.
10.Cipollina1

Preparazione

1
Versare in una casseruola l'olio, la cipollina, i pomodori tagliati, la carota tagliata ed il sedano; cuocere a fiamma moderata e a recipiente coperto per circa un'ora.
2
Tritare il tutto aggiungendo il basilico, il sale ed il peperoncino; cuocere ancora per dieci minuti.
3
Lessare i fusilli in abbondante acqua salata, colarli al dente, condirli con il sugo e la mozzarella tritata grossolanamente.
 
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