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Filetti di pesce in crema d'oro

La ricetta dei filetti di pesce in crema d'oro fa parte di una serie di proposte con zucche e zucchine, studiate per una alimentazione sana, con pochi grassi e assolutamente gustosa. un'idea da provare.


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Filetti di pesce in crema d'oro - Le ricette di Buonissimo!
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 40 m
 Nessun abbinamento.
 

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Ingredienti per 4 persone
1.Filetti di pesce4 da 250 g
2.Zucca600 g
3.Burro1 cucchiaio
4.Panna1 tazzina
5.Parmigiano grattugiato1 cucchiaio
6.Noce moscata q.b.
7.Farinaq.b.
8.Saleq.b.
9.Pepeq.b.

Preparazione

1

Mondate ed affettate e lessate in poca acqua la polpa di zucca. Appena tenera, scolatela e schiacciatela, spappolandola.

2

Raccogliete il purè in una piccola casseruola, con un cucchiaio di burro e rimestatela, scaldandola, fino a quando avrete ottenuto un composto omogeneo.

3

Allora, allontanatela dal fuoco e lasciatela intiepidire; quindi incorporatevi la panna liquida e successivamente il parmigiano.

4

Battete il preparato fino a renderlo gonfio e liscio, quindi aggiustate di sale, cospargetelo di pepe e di noce moscata e spegnete il fuoco.

5

Infarinate i filetti e friggeteli in padella, nel resto del burro bollente. Appena cotti, disponeteli nei piatti preriscaldati: uno per piatto. Affiancate a ciascuna razione una parte della crema di zucca e servite immediatamente.

 
I consigli
Non applicato.
 

 

 
 
 




 
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