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L'insalata di riso si prepara aggiungendo al riso lessato al dente uova sode tagliate a rondelle, riso e tonno costituiscono un'accoppiata vincente, inoltre fontina tagliata a pezzetti, prosciutto cotto fatto a cubetti, e ogni altro ingrediente al quale la vostra fantasia sia in grado pensare; un piatto quindi da preparare in maniera facile e veloce per una serata, o un pranzo, estivo. |
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Ingredienti per 6 persone |
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| 1. | Riso per insalata | 300 g | | | 2. | Fontina | 100 g | | | 3. | Prosciutto cotto 1 fetta | 100 g | | | 4. | Tonno sott'olio sgocciolato | 100 g | | | 5. | uova | 2 | | | 6. | Pannocchia di mais | 1 | | | 7. | Pomodoro maturo | 1 | | | 8. | Olive verdi in salamoia | 50 g senza nocciolo | | | 9. | Olive nere in salamoia | 50 g senza nocciolo | | | 10. | Verdure miste sott'olio e sottaceto | 100 g | | | 11. | Capperi sott'aceto | 30 g | | | 12. | Acciughe sfilettate | 2 | | | 13. | Prezzemolo | 1 ciuffo | | | 14. | Aceto di mele | q.b. | | | 15. | Foglie gradi di lattuga | q.b. | | | 16. | Sale | q.b. | | | 17. | Pepe | q.b. | | | 18. | Olio extravergine di oliva | q.b. | |
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Preparazione |
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| 1 | Lessate le uova 7 minuti dal bollore, ritirandole sode: sgusciatele e tagliatele a rondelle. Sgranata la pannocchia, scottate i chicchi per 15 minuti circa: scolateli e lasciateli freddare. | | 2 | Lessate il riso in acqua poco salata, scolatelo e passatelo sotto acqua fredda per fermarne la cottura. Trasferitelo in una terrina e mescolatevi tutti gli altri ingredienti dopo averli tagliati a fettine o a cubetti, senza lasciare niente che sia più grande dell'unghia d'un mignolo, compreso il pomodoro lavato e privato dei semi, senza dimenticare uova e mais. | | 3 | Condite con olio, aceto di mele, sale e pepe: servite su foglie di lattuga a temperatura ambiente o, nella bella stagione, dopo aver messo un'ora in frigorifero, con prezzemolo tritato, e servite a tavola. | |
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