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Pasta integrale con rucola e crema di carote

La pasta integrale con rucola e crema di carote è un'ottima preparazione ottenuta dalle carote rosolate e successivamente cotte nel latte e tritate finemente, andranno poi utilizzate come salsa per la pasta scolata al dente. Questa ricetta è adatta sia ai vegetariani che a tutti gli altri, saporita e piena di fibre per mobilizzare l'intestino pigro.


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Pasta integrale con rucola e crema di carote - Le ricette di Buonissimo!
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  Scheda ricetta
 Facile
 40 m
 Non applicato.
 

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Ingredienti per 4 persone
1.Carote tagliate a pezzetti500 g
2.Latte1 bicchiere
3.Cipolla1
4.Olio di oliva extravergine2 bicchieri
5.Saleq.b.
6.Pepe biancoq.b.

Preparazione

1

Preparate un soffritto con olio e cipolla. Quando la cipolla sarà imbiondita aggiungete le carote, il sale, il latte e lasciar cuocere per una mezzora circa a pentola coperta.

2

Una volta cotte le carote passatele al mixer, aggiungendo a piacere, panna da cucina. Aggiustate di sale e pepe.
Se la salsa risultasse troppo densa sarà possibile aggiungere dell'acqua di cottura della pasta al fine di renderla maggiormente fluida.
Condire la pasta con questa cremina e servire.

 
I consigli
Nessun suggerimento.
 

 

 
 
 




 
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