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Pasta integrale con cipolla |
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La pasta integrale con cipolla è una gustosa ricetta che vede le cipolle rosolare col vino e poi insaporire la pasta scolate rigorosamente al dente. E' una ricetta senza età, potrete prepararla anche in estate, magari di sera che le temperatura è più mite, inoltre è anche una ricetta dietetica. |
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stata vista: 11884
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Ingredienti per 4 persone |
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| 1. | Rigatoni integrali | 280 g | | | 2. | Cipolle | 4 | | | 3. | Vino bianco secco | 1 bicchiere | | | 4. | Piselli | 200 g | | | 5. | Olio edi oliva xtravergine | 1 cucchiaio | | | 6. | Zucchero di canna | 1 cucchiaio | | | 7. | Sale | q.b. | | | 8. | Pepe | q.b. | |
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Preparazione |
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| 1 | Pulire, lavare ed affettare a rondelle le cipolle; lavare i piselli (se freschi) oppure sgocciolarli (se in barattolo). Nel frattempo poniamo sul fuoco una pentola con abbondante acqua salata. | | 2 | In una cassuruola intanto riscaldiamo l'olio extravergine. Non appena avrà raggiunto la temperatura versiamoci le cipolle, mescolando lasciandole rosolare. Quindi aggiungiamo il vino bianco e lasciamo cuocere fino a che lo stesso non sia evaporato. A questo punto possiamo aggiungere, se lo si desidera, lo zucchero di canna. Aggiustare di sale e pepe. | | 3 | Far cuocere a fuoco moderato per circa una ventina di minuti, avendo cura a non far asciugare. Se è il caso quindi aggiungere qualche bicchiere di acqua tiepida. Ad ebollizione, salarla con del sale grosso e versarvi pasta e piselli. Lasciare cuocere. | | 4 | Quando le cipolle si saranno ammorbidite andranno tolte dal fuoco e, prelevandone circa i due terzi, procedere a frullarle. Scolare infine la pasta al dente, condirla con la crema di cipolle e mescoliamo con cura. Aggiungere il resto delle cipolle, mescolando, e quindi servire. | |
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