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Capunata molisana con olive e acciughe

La capunata molisana con olive e acciughe è quasi una preparazione vegetariana, eccezion fatta per le poche acciughe che la insaporiscono, ma se siete disposti a rinunciare a una piccola parte di sapore, ecco il piatto per voi vegetariani.


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Capunata molisana con olive e acciughe - Le ricette di Buonissimo!
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ricette tipiche Molise, cucina molisana, preparare Capunata molisana con olive e acciughe

 
 
Ingredienti per 4 persone
1.Taralli4
2.Uova2
3.Pomodori da insalata4
4.Cetrioli1
5.Peperone giallo carnoso1
6.Filetti di acciuga sotto sale100 g
7.Sedano 2 gambe
8.Aglio 2 spicchi
9.Origano
10.Olio di oliva extravergine4 cucchiai
11.Olive bianche e nereA piacere
12.Saleq.b.
13.Pepeq.b.
14.Aceto di vino bianco2 cucchiai

Preparazione

1

Rassodate le uova in un pentolino colmo d'acqua portato ad ebollizione per qualche minuto. Al termine scolate, raffredatele sotto acqua fredda, sgusciatele, lasciate raffreddare quindi procedere tagliandole a spicchi.

2

Lavare e pulire le verdure; tagliare a rondelle i pomodori, affettare il cetriolo e il peperone; ridurre a fettine il sedano eliminando eventuali filamenti rimasti.

3

Strofinare i taralli con l'aglio fino a che questo si consumi completamente; bagnarli leggermente in acqua salata, spruzzate con poco aceto e lasciate asciugare su carta da cucina per qualche minuto.

4

Ponete i taralli sui piatti ed accompagnateli con le verdure, guarnite con gli spicchi di uova, le olive ed i filetti di acciuga.
Condite il composto con sale, pepe ed olio e quindi cospargete di origano. Prima di servire è opportuno lasciar riposare in frigo per almeno 30 minuti.

 
I consigli
Nessun suggerimento.
 

 

 
 
 




 
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