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Facile


25 m


Montecarlo Toscana DOC


Questa insalata contiene tutti gli ingrediente che la rendono un piatto unico completo. Per variare, potete sostituire i piselli con i fagioli, le noci con le mandorle, le carote con i finocchi.
 
  Ingredienti per 4 persone
1.Tofu in panetto250 g
2.Carote3
3.Sedano, cuore1
4.Piselli100 g
5.Peperoncino fresco1
6.Noce, gherigli8
7.Salsa di soia2 cucchiai
8.Zenzero1/2 cucchiaino
9.Olio extravergine2 cucchiai
 

Preparazione

1
Raschiate le carote, lavatele, asciugatele e tagliatele a bastoncini. Togliete i filamenti al sedano, lavatelo, asciugatelo e tagliatelo afettine. Cuocete i piselli in acqua bollente salata per 10 m., scolateli e passateli sotto acqua fredda. Tagliate il tofu a tocchetti.
2
Raccogliete tutti gli ingredienti in un'insalatiera. In una ciotola sbattete la salsa di soia, olio, lo zenzero e un pizzico di sale. Versate la salsina sopra le verdure, unite il peperoncino a pezzetti e gherigli di noce spezzettati. Mescolate delicatamente e servite.

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