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Zuppa di ceci e spinaci

La zuppa di ceci in questa versione ci arriva dall'Australia, che non vanta ancora una vera tradizione culinaria, la gastronomia infatti risente fortissimamente delle molteplici emigrazioni che si sono succedute nel continente.


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Zuppa di ceci e spinaci - Le ricette di Buonissimo!
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  Scheda ricetta
 Facile
 2 h 10
 S. Martino della Battaglia.
 

Tags

preparare la zuppa di ceci, cucinare una Zuppa di ceci e spinaci, ricette tipiche Australia, cucina australiana

 
 
Ingredienti per 4 persone
1.Spinaci650 g
2.Ceci secchi200 g
3.Cipolla1
4.Carota1
5.Aglio 1 spicchio
6.Alloro 2 foglie
7.Pomodori pelati tritati2 cucchiai
8.Olio di oliva extravergine4 cucchiai
9.Saleq.b.
10.Pepeq.b.
11.PER COMPLETARE:-
12.Formaggio caprino stagionato50 g
13.Uova2

Preparazione

1

Dopo aver lavato i ceci e averli tenuti a bagno per 24 h, scolateli e metteteli in una pentola con l'altra acqua, la cipolla e la carota intere e le foglie d'alloro, lasciandoli bollire per circa 1,5 h. Nel frattempo pulite e lavate gli spinaci.

2

Quando i ceci sono cotti, fate rosolare nell'olio l'aglio sbucciato e tritato e i pomodori pelati, aggiungete il sale ed il pepe e unite un paio di tazze del liquido di cottura dei legumi. Quando il liquido bolle, unitevi gli spinaci e lasciateli bollire per mezzora.

3

Intanto scolate i ceci togliendo la cipolla, la carota e le foglie d'alloro e quindi uniteli agli spinaci, lasciandoli cuocere insieme per 10 minuti.

4

Servite la zuppa con del formaggio a scaglie e le uova sode tagliate a rondelle.

 
I consigli
Non applicato.
 

 

 
 
 




 
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