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Scheda ricetta
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Facile |
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1 h |
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- Non applicabile - |
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Rubriche correlate |
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Info Ricette |
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Tags
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ricetta del punch di frutta, preparare il Punch di frutta |
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Ingredienti per 6 persone |
| 1. | Vino | 1 l | | | 2. | Frutta secca | 300 g | | | 3. | Cannella | 1 stecca | | | 4. | Chiodi di garofano | 3 | | | 5. | Noce moscata | 1 pezzetto | | | 6. | Arancia | 1 | | | 7. | Miele | 2 cucchiai | | | 8. | Rum | 4 cucchiai | |
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Preparazione |
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| 1 | Mettete la frutta secca (susine, albicocche, fichi, uva passa) in una casseruola e ponetela sul fuoco; portatela ad ebollizione, abbassate quindi la fiamma e lasciatela cuocere dolcemente per 30 minuti. | | 2 | Unite alla frutta il vino, la cannella, i chiodi di garofano e poca noce moscata finemente grattugiata dell'arancia e proseguite l'ebolizzione per 15 minuti. | | 3 | Eliminati la cannella ed i chiodi di garofano, unite al preparato il miele ed il rum. | | 4 | Dividete il punch in bicchieri di vetro preriscaldati e servite con la frutta sul fondo del bicchiere. | |
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Come si sa, la frutta è ricca di preziosi elementi protettivi e vitamine (ad esempio, la vitamina C che combatte il cancro, di minerali, potassio che è essenziale per la vita delle cellule) e fibre che regolano il lavoro dell'intestino.
Essa contiene anche elementi dissetanti, diuretici e disintossicanti. |
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