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Le rubriche: gli asparagi

l termine asparago identifica sia l'intera pianta che i germogli della pianta Asparagus officinalis L.

L'origine degli asparagi non è del tutto certa ma si suppone che arrivino dalla Mesopotamia, anche se molte altri fonti storiche accreditano all'Iran la paternità di questa pianta erbacea.

Conosciuti fin dall'antichità, gli asparagi venivano offerti nei banchetti votivi agli dei in Egitto, Grecia e a Roma.

Il Re Sole era un grande consumatore di asparagi.


Non tutto l'asparago è commestibile.

Sono infatti i germogli che spuntano alla base ad essere la parte gustosa della pianta. Il resto non ha niente a che fare con la gastronomia.

 
 
 
Gli asparagi
  Le ricette con gli asparagi
 
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L’asparago è  sempre  stato un segno di fertilità , tanto  che a Bassano del Grappa nei banchetti nuziali offrono sempre  agli sposi un piatto di asparagi come augurio di fertilità.
Il colore dei turioni ( così sono chiamate  la punta e la parte carnosa  dell’asparago) distingue i vari tipi di asparago.

Le varietà di asparagi più conosciute sono:

I Bianchi ( coltivati a Bassano  e in Olanda)
I Verdi (Coltivati in Piemonte e ad Altedo)
I Violacei Coltivati a Napoli)
I selvatici ( quelli che crescono spontanei nei campi, molto apprezzati dai buongustai)

 

Le proprietà.

Gli asparagi possiedono indubbie qualità diuretiche e disintossicanti. Queste proprietà risultano essere molto preziose nei casi di accumulo di liquidi ( di  origine cardiaca, gotta , reumatismi), ma se ne sconsiglia il consumo nelle persone affette da malattie renali.

La vitamina A e il manganese stimolano l’azione del fegato Il fosforo e la vitamina B  li rendono utili in caso di astenia Contengono anche la vitamina C e alcuni sali minerali.

Quando effettuate l'acquisto verificate che i germogli siano freschi ed in buone condizioni, ovvero sodi, integri e dritti.


La conservazione.

Indubbiamente in frigorifero nel cassetto dedicato alla verdura.
Per una migliore conservazione, ossia fino ad un massimo di 3-4 giorni, è opportuno avvolgerli in un panno leggermente inumidito. In assenza di un frigorifero potrete garantirvi una conservazione ottimale per 1 giorno immergendo i gambi nell'acqua fredda.

La cottura.

Per conservare inalterate tutte le proprietà è consigliabile cuocerli a vapore con l’apposito cestello.

Gli abbinamenti.

Gli asparagi si sposano molto bene con le uova sia sode sia  in camicia, sia fritte. I vini che si abbinano agli asparagi di solito sono bianchi e secchi.

 
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