Frappè alla menta e spinaci

Il frappè alla menta e spinaci si prepara versando i cubetti di ghiaccio nel mixer in cui uniremo la mela a pezzettoni con l'uva. Ecco i passaggi per il frappè alla menta e spinaci.
 

Portata Portata:
Frutta (Vedi altre Ricette)

Difficoltà Difficoltà:
Facile

Persone Persone:
2

Tempo Tempo:
10 minuti di cottura

Costo Costo:
Economico

Ingredienti

  • 250 g Cubetti di ghiaccio
  • 1 Mela Granny Smith
  • 100 g Uva bianca
  • 125 ml Yogurt bianco
  • 80 ml Pompelmo, succo
  • 12 foglie Spinaci freschi
  • 7 foglie Menta fresca
  • 2 cucchiai Miele
  • 1 cucchiaio Zucchero
  • q.b. per guarnire Foglie di menta fresca
  • 1 Lime

Preparazione

Step 1

Nel bicchiere di un mixer versare i cubetti di ghiaccio.

Step 2

Aggiungere la mela a pezzettoni e l'uva.

Step 3

Unire anche la buccia grattugiata ed il succo del lime assieme a tutti gli altri ingredienti.

Step 4

Frullare per 5 minuti amalgamando il tutto, versare nei bicchieri individuali e servire decorando con qualche fogliolina di menta.

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