Sarde gustose

Le sarde gustose, ricetta da prepararsi con il forno a microonde, si realizzano mettendo le sarde pulite sul piatto grigliato e lasciando cuocere per 6 minuti alla massima potenza. Ecco tutti i passaggi per la ricetta delle sarde gustose.

 

Portata Portata:
Secondi piatti di Pesce (Vedi altre Ricette)

Cucina regionale Cucina regionale:
Sicilia (Vedi altre Ricette)

Difficoltà Difficoltà:
Facile

Persone Persone:
4

Tempo Tempo:
15 minuti 10 minuti di cottura

Vino Vino:
Etna bianco

Costo Costo:
Economico

Ingredienti

  • 16 Sarde senza lische
  • 2 spicchi Aglio
  • 8 Olive
  • q.b. Pane francese
  • q.b. Olio di oliva extravergine
  • q.b. Sale
  • q.b. Pepe
  • 1 mazzetto Prezzemolo tritato
  • 1 Limone

Preparazione

Step 1

Mettete le sarde pulite, adagiandole in cerchio con la coda verso il centro, sul piatto grigliante precedentemente riscaldato come da istruzioni; cuocete per sei minuti alla massima potenza.

Step 2

Fate riposare 2 minuti poi sistemate in un piatto profondo. Preparate un trito di prezzemolo e aglio e cospargete le sarde. Salate e pepate, quindi irrorate con abbondante olio e decorate con le olive tagliate a metà. Decorate con le olive tagliate a metà, degli spicchi di limone e delle fette di pane tostato.

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