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Spezie, non solo sapore

In cucina siamo abituati ad utilizzare una moltitudine di spezie per insaporire i nostri piatti, ma forse non tutti sanno che le spezie si rivelano anche una vera panacea per la nostra salute, dal momento che sono ricche di sostanze che esercitano un'azione decisamente importante sul nostro organismo, curandolo e fortificandolo. Scopriamo le proprietà delle top 10 spezie, ma anche come impiegarle al meglio in cucina.

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