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Grana padano
 
  Il Grana Padano è un formaggio prodotto in Italia Settentrionale ed è un prodotto DOP, cioè a  Denominazione di Origine Protetta (DOP).

Le origini del Grana Padano risalgono attorno al 12mo secolo
, in pieno Medio Evo, quando, grazie alle grandi opere di bonifica messe in atto dai monaci, i pascoli erano abbondanti e il latte era prodotto in notevoli quantitativi.

Nacque pertanto il problema di sfruttare al meglio tutto quel latte e di conservarlo nella maniera più idonea, e furono gli stessi monaci a studiare e a mettere in atto un sistema per convertire il latte in grandi forme di formaggio che furono le antenate del Grana come del Parmigiano e del Trentingrana.


Oggi il Grana è il formaggio prodotto in maggior quantità al mondo
, esportato ovunque, invidiatoci da tutto il mondo e probabilmente detiene anche il primato del maggior numero di (cattive!) imitazioni.

Il Grana Padano, assieme al Parmigiano e al Pecorino, è probabilmente il formaggio più utilizzato in cucina, si possono preparare antipasti sfiziosi, primi piatti di carne e di pesce, paste imbottite, risotti gustosi, e anche secondi piatti originali e saporiti, per non parlare poi dei numerosi piatti alternativi possibili.

 

 Il grana padano
  Ricette con il grana (173)
 
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Tempo addietro la produzione del grana veniva distinta in 3 cicli stagionali, in funzione dell'alimentazione delle mucche da latte:

- Vernengo: prodotto da dicembre a marzo
- di testa: prodotto da aprile a giugno e considerato il migliore
- tardivo o terzolo: prodotto da ottobre a novembre.

Oggi che l'alimentazione del bestiame ha una consistenza pressoché costante durante tutto l'anno tale suddivisione è caduta in disuso.

La trasformazione del latte in Grana Padano richiede ben 15 litri di latte per ogni chilogrammo di Grana, che è un formaggio a pasta dura e cotta.

Il Grana possiede caratteristiche organolettiche uniche che lo rendono estremamente digeribile, al punto che se ne consiglia l'assunzione anche ai bambini in tenera età, è ricco di proteine ad alto valore biologico dal momento che 100 grammi di prodotto forniscono 384 kcalorie e proteine pari a 200 grammi di carne.

Per quanto riguarda i grassi circa il 40% è composto da grassi insaturi, e quindi ottimi per l'organismo, mentre il colesterolo totale si aggira sui 140 milligrammi per ogni 100 grammi di Grana, che fornisce anche ben 8 vitamine tra le quali la A la B1 la B2 e la D.

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